プラン 50代、TikTokを始める。
今回は、50歳以上の方に向けて、新しい楽しみを提供するプラットフォーム、TikTokについてお話しします。TikTokは、短い動画で様々な趣向を楽しむことができるアプリです。年齢を重ねた方々にも素敵なコンテンツが満載ですので、ぜひチェックしてみてください！
プラン 
お酒 50代、660円（税込）の”高級”缶ハイボールを飲む
今回はお酒が体に良い・悪いは抜きにして、2023年8月8日に発売された、「サントリープレミアムハイボール〈山崎〉350ml缶」を飲んだ感想を綴って行きたいと思います。
プラン 50代はやらなきゃ損！！タダで若さを維持できる方法
答えは"筋トレ"と"ストレッチ"『そんなことは百も承知だよ！』とおっしゃるみなさま。3年連続健康診断でメタボ認定された私が、次回は必ずメタボを払拭し、若さも保ちたいという願望の元、実践している話を聞いていってください。筋トレは老化を防止する...
プラン 50代、君たちはどう生きるか
５０代の悩みは人それぞれ。できることはやる。やりたくないことはやらない。もう50年以上も生きてるんだから、自由でいいじゃない。