プラン

プラン

50代、TikTokを始める。

今回は、50歳以上の方に向けて、新しい楽しみを提供するプラットフォーム、TikTokについてお話しします。TikTokは、短い動画で様々な趣向を楽しむことができるアプリです。年齢を重ねた方々にも素敵なコンテンツが満載ですので、ぜひチェックしてみてください!
プラン

50代はやらなきゃ損!!タダで若さを維持できる方法

答えは"筋トレ"と"ストレッチ"『そんなことは百も承知だよ!』とおっしゃるみなさま。3年連続健康診断でメタボ認定された私が、次回は必ずメタボを払拭し、若さも保ちたいという願望の元、実践している話を聞いていってください。筋トレは老化を防止する...
プラン

50代、君たちはどう生きるか

50代の悩みは人それぞれ。できることはやる。やりたくないことはやらない。もう50年以上も生きてるんだから、自由でいいじゃない。